Debo contratar a un entrenador?
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Debo contratar a un entrenador?
Muchos triatletas son auto-dirigido, lo que significa que uno u otro plan de su propio rendimiento o utilizar un plan de formación existentes de un libro o página web. Self-entrenado a atletas pueden ser muy exitosas, pero otra opción cada vez más popular entre las personas muy ocupadas es contratar a un entrenador. Un entrenador de triatlón puede ser beneficioso para los atletas que no tienen el tiempo, o ¿no? T interesadas en invertir el tiempo necesario para desarrollar un plan de formación. Además de la programación de entrenamientos, un entrenador puede ayudar a mejorar o corregir los problemas de la técnica, disminuye el riesgo de sobreentrenamiento, ofrecer información objetiva sobre su formación y rendimiento de carrera, y mantenerse en el camino a la consecución de sus objetivos a largo plazo. Un entrenador toma la conjetura se resuelven de la formación y le permite concentrarse en los aspectos divertidos de la triatlón, la formación y las carreras.
Además, una ventaja definitiva de la contratación de un entrenador profesional del triatlón es que le permite pasar más tiempo con la familia y en otros pasatiempos.
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