Obtención de apoyo

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Obtención de apoyo

El triatlón es un deporte solitario, sin embargo, darse cuenta de que usted no puede hacerlo solo. Primero debe obtener el apoyo de la familia porque (triatlón ING) es una pérdida de tiempo y una manía muy caro. Si los seres queridos no están a bordo con sus actividades, entonces puede ser más difícil de lograr sus metas. Siéntese con su familia y hablar de cuánto tiempo y dinero que puede permitirse el lujo de dedicar a un triatlón. Apoyo a la familia significa mucho más que estar allí para ver cruzar la línea de meta. La ayuda incluye todas las cosas pequeñas, como las palabras de aliento, hacer las tareas adicionales alrededor de la casa en su ausencia, o estar disponible para que lo recoja si tiene un neumático desinflado en su bicicleta de 20 millas de su casa. Como premio a su familia? S de apoyo, una idea es programar una carrera o dos en lugares de vacaciones de manera que lleguen a tener un mini vacaciones mientras usted completa su raza. It? S ganar-ganar.

Los amigos también deben ser contratados como aliados que le asiste en lograr sus metas. Los amigos pueden ser contratados como compañeros de entrenamiento. Si usted tiene amigos que la natación, bicicleta o correr, pueden ayudar a mantener el rumbo hacia su objetivo. Por ejemplo, si usted tiene un duro entrenamiento planificado en el que usted planea nadar, pedalear y correr, invitar a un amigo que le gusta correr a encontrarse con usted en un lugar designado para motivar a usted durante su ejecución. Usted puede estar cansado, al ver una cara amigable agregará un pequeño manantial en su paso. Incluyendo a la familia y amigos en su viaje de triatlón puede ser muy gratificante y puede crear muchos recuerdos maravillosos que durarán toda una vida.

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